2008-09-17から1日間の記事一覧

体力・筋力アップ作戦

9月に入って体力・筋力アップを目標にしている。足の運び方はシッカリしてきたし、後ろ足の幅もOK。歩くのは全く問題がなさそうだ。 目標を考えると、本来なら走るのが一番良いのだと思う。走るといっても、ダッシュではなくトロット。ルーシーでいえば、…