昨夜の「ためしてガ○テン」見ました？食欲を抑えるためには、１口につき30回以上噛むと言いそうですよ、奥さん。なんでも脳内にヒスタミンが出るんだそうで、これが食欲を抑えて満腹感が得られて食べる量が減るとか。 ちなみに（あ）はこの番組を録画してい…
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